Non seulement la soupe au brocoli est bénéfique pour votre estomac, mais elle est aussi incroyablement délicieuse et satisfaisante. Avec sa texture crémeuse et sa saveur savoureuse, c’est une gâterie réconfortante parfaite à tout moment de la journée. De plus, vous pouvez personnaliser votre soupe au brocoli avec des ingrédients supplémentaires comme des carottes, des pommes de terre, des oignons ou des herbes pour améliorer sa saveur et son profil nutritionnel.
Une recette simple pour soulager l’estomac :
Créer une soupe au brocoli à la maison est rapide et facile, ne nécessitant que quelques ingrédients simples et un minimum d’effort. Voici une recette de base pour commencer :
Ingrédients:
- 1 tête de brocoli, hachée
- 1 oignon, coupé en dés
- 2 gousses d’ail, hachées
- 4 tasses de bouillon de légumes
- Sel et poivre au goût
- Facultatif : un peu de crème ou de fromage râpé pour plus d’onctuosité
Instructions:
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